环球时讯:鸡胸肉炒什么好吃减肥_鸡胸肉炒什么好吃

2023-03-05 14:42:08 来源:元宇宙网


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1、鸡胸肉洗净,切成条状,用盐、油、料酒、胡椒粉、酱油拌匀腌制10分钟。

2、洋葱和辣椒分别洗净切段,豆豉洗净沥干。

3、锅里热油,倒入花椒、葱、黑豆,炒香。

4、在另一个油锅里,倒入鸡胸肉,炸熟。

5、倒入炸好的豆豉、胡椒粉和葱,翻炒均匀。

6、加入酱油,料酒,盐,翻炒,翻炒。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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